Transitar siempre en grupo
	Acatar las sugerencias y recomendaciones de los guías
	No llevar elementos que contaminen visual y auditivamente, pues los senderos que recorremos son ecosistemas que merecen nuestro respeto y especial cuidado.
	No dejar basuras en los lugares que transitamos
	No recoger elementos de tipo animal, vegetal o mineral del lugar visitado
	Llevar documentos de identidad grupo sanguíneo R.H.
	Vacunarse contra tetanos y llevar botiquín personal
	Seguir las instrucciones especìficas dadas por los organizadores
	Procurar llevar elementos de higiene personal que sean Biodegradables.
	Compañerismo total por todo el sendero

CATEGORIAS DE SENDERISMO

PESO PESADO:Senderos fuertes de ascensos para experimentados.

PESO MEDIANO: Senderos con ascensos medianos con pisos duros (piedras sueltas pisos lisos y barro).

PESO PLUMA: Senderos livianos con algunas exigencias.

SUGERENCIAS PARA LLEVAR EN EL SENDERISMO DE UN DIA
(OPCIONAL)

	Morral liviano. (Impermeable).
	Cantimplora o recipiente para lìquido.
	Botines con buen agarre.
	Linterna y navaja.
	Recipiente para llevar almuerzo.
	Muda de ropa total (para cambio)
	Gorra, sombrero, tapa-nuca o pañoleta.
	Sandalias de descanso ( al terminar ).
	Bordón, bastón, palo perrero o surriago.
	Documentos de identidad y R.H.
	Capa de lluvia.
	Vestido de baño y toalla (de mano).
	Implementos de aseo.
	Camara fotográfica y rollos.
	...Y muchos deseos de caminar.

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